ON AIR

ຟັງວິທະຍຸ FM103.7Mhz ອອນລາຍ
Listen to Radio FM103.7Mhz Online

ກະລໍ່າ ຕ້ານໄດ້ສາລະພັດພະຍາດ

  • ຕ້ານພະຍາດມະເຮັງ ສໍາລັບສານອາຫານທີ່ໄດ້ມີການລະບຸໄວ້ ຫຼາກຫຼາຍ ມີຜົນຕໍ່ການຕ້ານພະຍາດມະເຮັງເນື່ອງຈາກມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຫຼາຍ ມີຜົນໃນການບໍາລຸງຫົວໃຈ ແລະ ຫຼອດເລືອດ ແລະ ຫລຸດອາການອັກເສບຈຶ່ງສາມາດໃຊ້ຮັກສາບາດແຜ ແລະ ຄວາມເຈັບປວດໄດ້ເມື່ອກ່ອນນັ້ນເອງ
  • ຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ ກະລໍ່າສີແດງທີ່ເຮົາເຫັນ ຫຼື ວ່າກະລໍ່າສີມ້ວງສາມາດຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດຂອງຄົນເຮົາໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ສາມາດດູດຊຶມນໍ້າຕານສ່ວນເກີນຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຮົາໄດ້ ສາມາດຂັບຂອງເສຍອອກຈາກໄຕໄດ້
  • ຕ້ານພະຍາດຕຸ້ຍ ກະລໍ່າເໝາະສໍາລັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຫລຸດນໍ້າໜັກເປັນຢ່າງຍິ່ງ ເນື່ອງຈາກເປັນຜັກທີ່ມີນໍ້າຕານໜ້ອຍບໍ່ມີໄຂມັນ ມີໃຍອາຫານສູງ ຫລຸດນໍ້າຕານໃນຮ່າງກາຍເຮົາຂັບພະລັງງານທີ່ບໍ່ຈຳເປັນຈາກອາຫານໄປໄດ້
  • ປ້ອງກັນຮ່າງກາຍ ເປັນຜັກຊະນິດໜຶ່ງທີ່ຊ່ວຍເພີ່ມພູມຄຸມກັນຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ແຂງແຮງ ເປັນການປ້ອງກັນເຊື້ອພະຍາດຕ່າງໆທີ່ຈະເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ ມີວິຕາມິນຊີ ສາມາດບໍາລຸງຜີວພັນໄດ້ ປ້ອງກັນຮີ້ວຮອຍກ່ອນໄວ ມີວິຕາມີນເຄ ທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງກະດູກ ແລະ ການແຂງຕົວຂອງເລືອດ ບໍາລຸງເສັ້ນຜົມໃຫ້ເງົາງາມ

 ການທີ່ເຮົາຈະກິນກະລໍ່າແບບໃດໃຫ້ຖືກຕ້ອງນັ້ນ ຕາມທີ່ມີຂ່າວວ່າມີຢາຂ້າແມງໄມ້ເປັນຈໍານວນຫຼາຍໃນກະລໍ່າ ເພາະວ່າເປັນຜັກທີ່ມີກີບທີ່ເຮັດໃຫ້ຢາສາມາດເຂົ້າໄປຢູ່ໄດ້ງ່າຍ ກ່ອນຈະກິນຄວນທີ່ຈະແກະເປືອກເພື່ອລ້າງ ຫຼື ວ່ານໍາໄປແຊ່ນໍ້າຢາລ້າງຜັກ ການກິນໃຫ້ໄດ້ສານອາຫານຄົບນັ້ນຫາກກິນດິບໆເລີຍກໍ່ດີ ແຕ່ອາດຈະນໍາໄປເຮັດອາຫານໃນຮູບແບບ ຄວນຫນຶ້ງ ຫຼື ວ່າຕົ້ມ ຈໍ້າກັບແຈ່ວເພື່ອຫລຸດນໍ້າໜັກໄດ້