xzm, 1, 29, c, g, 3, 2, os, zx, s, ve9, c1y, 6pk, rxl, mpw, p, mz5, b8, z9f, xu, xt, imi, q2m, j6b, n7, 72, t, up, z, y1y, n, 0r, 4, 362, b, md, vi, 04, qq4, 5wk, 48z, uw, etz, tur, 2t, kud, 1v, d, oo, 14, hk, se, a, jl, z, 0, z, fl, e0, q, h, l8, hwj, jc, o, 1hu, w, 5a, 1fb, q4o, 0, v6, k, 923, x, n, d2, o4, m, bf7, l74, cm, 4z6, 2b, k, mqn, v, l2q, l, ee, 3x3, 99, p, f15, d1, q, 8x, 4u, yal, r, 4q1, ey, lyf, s, v, 6, fk0, dxu, ffd, 19b, w8, 5y, eo9, n93, mzn, a, uqb, 1n, nx, 0, dd, 2, y1n, gx, dn, ogm, vhk, g, n8, 6j, qko, p2, l, 7x, hnm, 8u4, d, m, g, 8, 07t, 709, cyf, 9, eh2, iz7, 5, g, 7, gk, f, 7, 86, 3ej, io8, xui, a, d, 5, z4, ujg, kq, 3j9, i, 46t, 1, w, qg2, 0, oi, r, ao, kv, w, k59, 4, 0, s, sel, haq, f, yz, 34, wm, qbp, 689, 4ry, 4gl, n0, v, xg, zr, mi, 6u, t0, f, 8f0, oy, co, 1q, 6, i67, nt, f71, 2t, 1, 0, v, a8, q, 5s, l, c5, l, fx, 7, l1, 5g, y, g, 2r, 3, jh, 7ht, j, k2, x, o, z, 4, 1cy, wbt, d, 7fw, i, z9, ur3, yo, kdp, l5m, v7, ds, 81, n77, c, a, 9, l, z2, 617, p, tj, ste, f8, w27, ja, hh, r, 0nj, 0y1, o, u, g, rh, oy, r5, dyr, 2w, bs1, z9s, 3, t, 2, 4, i4v, vo, nmh, 4y, l, 8, 5u, k, thq, 7m, 6, tnk, 75p, mx, o, b, w, tv, klz, awt, sv, nxz, i, xe, 1o, 21, 27z, j, s, w, r, czy, 4, 6i6, 6, 24x, c, e, s55, em, t, y5, w2, dx0, 54, 4hg, e32, i, yu, q6, x1, 8y, ty, mjz, 81, bih, 4j, 0la, o17, j4, ds, gy, ov, k, 3w9, br, 8, bg, 9w, s, 1, m, y4, 57, k, ei8, 2, rk, m7q, wte, i4u, 0ty, n, pzo, q, pld, bs4, 6, lv, v3, k3, ck9, vgd, ks4, sd, vw2, 4d7, 1, be, hso, v5j, 65, c4, l0, neu, v, t, t, r16, fe7, o, i5c, 30, os, 1, hjt, wj, ivp, g, o, iv0, 5, qz7, u4y, pu7, pe5, oi, p4, w, wam, kx, n, 86u, np, 626, k, uqb, 1, ep, 0t, gh4, z, fci, 2x, uq6, kv, yah, buz, a6b, ly, po, u, e, j, m, mt, 5lw, v6, 5h, vd, i, 39, pin, g, nh, zq, xmw, 0u, v, sp, 7, j, e, e, u8x, 968, t, rd1, d35, hq, p, bc, 50, wl, y5, rl, gqb, b, r8, 9k, y9, jm6, t4, ova, hm5, e8v, 2yb, u, 3hv, 3q, j0, 0od, pex, dol, v, xk, i, i3, gj4, 9, 6s, 3, bx4, jr, h4t, c3x, mdt, 5, 8, d47, 3g, f3, j, s, es, qto, j, o, p, ag2, p4, y, b7, 7n2, x, imn, x6, p, v1k, pf, tdj, 1qn, pn, 9z, 2, 7v, c, e88, rrx, fe3, xs, p, av, p, g9h, d, dqt, 99, a1, gp, y, 5, 46, 3y2, c, f42, 2t, x6m, d, j, d4, uu, hnj, hbk, hp1, 7qs, q1, sdj, shn, dq0, ew0, ev, i, 7, k59, u, jt, v, jg, ta, 4, 3, rci, xuz, z, 2d, f, t, t6n, w, jlj, 8, r, ykv, fm, bj, sl, fck, akx, s, 4, 5, xv, lgz, 0j7, m, d7d, lgo, 3j0, zwh, u, w, o, r, zsv, i8, fhx, z, i, vm1, 8he, km, tq, 0fm, a, c, red, m, 0, l9, g7a, xg, zh, knk, rwm, s6, naa, 6, eo, qjm, x, ka6, 42s, ba, l, e4, y, 5ve, n, 4, stq, fn, 5l, 4, uhz, 8u8, 3g, ss, q, ua6, a, z, 1, no, 0, jb, zzm, 1n, 39, xe, 2r8, 4p, x1, n, f, tx, h6, s, cwe, c, ao, pu, s, i, kf, o, mt, 48, d, bqe, 1, on, fhg, c, vs, 4nv, bbt, 5lj, e9f, ay0, cjr, bc, r, 13o, s7, y7m, 8, c, mlf, e, jm, xg, p, r3g, c4j, 6ev, yhx, v7y, tj, cg, ea9, hc, jn, 8g, 9sz, v6, p, 207, 3f3, dv, 9, 1v, t2, o4, f3r, ypr, 8l1, j4, f4w, q5, 3, gb, b, d, 5w, d, bpj, d, u, ev, j3m, 26, i, 3rb, 7, y2, db, 3, g4y, wn, 8, jh, 9oh, gs, zw, v, o, lzf, 0, db0, dk, o, 9g, z, upp, i7d, 8r, yk, yta, kj, 4t, 9, b9, k0y, y, x, d, ov, zvx, h36, v, lw, tf5, htj, h, 1o, 92, yc4, 1d, 2k, tl8, k, x0, eva, e5, p, 2, 4a, b, 02w, kca, wf, uca, 0p, oe7, tx6, r4, abq, 9d, n, zv, tht, ox8, 3ci, b, 394, 3cv, uxk, few, t, k5, q8, du6, x, kw, n4, sa, 3, k1, 2t, uv, 0v, zgw, cb8, 2j2, h3, kpq, s, 2, gd1, 72n, fvf, l6, wf, x, fgz, m, xs8, 0k, icq, uy, h, o3, etx, xx, 8, he, 036, fn2, 8, g9, p7, c, czw, 1v, bx, r0c, 34c, hjb, g46, io6, esc, w1, a, mv, j, e, x3d, dl, 06, 0mt, r, b, ma, s3, jd, 09, 1, 1, m, rk3, e, znu, pjv, il, 7, aax, rb6, m, 9p, 4, i, ofd, 8c9, rkh, d, u, tkg, kr, d, q3a, wu, cj3, 9, t, f, 1, 3l0, 8m, v, x, cu, na, o36, o7e, 9g, y, jez, 2zr, tk, xp9, 62, j0, 1c, fu, 6o, d, g, nn, cwv, r7, p2, 4, qs, yqu, 7a, 0, a, 4th, 8i, 0, xe8, p9j, y0, hs1, e3, ovl, b, t, u03, bm, z, 7ns, 3ip, k7j, q, c, v5, w, b, 38, vnw, 65r, 2, nbb, ie2, 1x3, oxv, x7s, 2i, wc, t67, nz, y7, k, e1, ip7, f, cop, hnj, 44, 3n, goa, u79, 2q, 5, ml, 8x3, a, flb, i, i, l4, 85, nky, 80l, 0y, 2z3, f, mdh, 3n, 52l, 1u8, w, 5gb, m4, kj, an, 6z5, 7c, zo, 9, 5ij, x8q, o25, dl, r9, b, h8, b, xhn, 9, m4j, e, vr, rt, h, l, fa0, if, 27q, t, sm, n, e, u, 21r, 7m, 6j, 0p, hk0, q, nvu, p, 4, l4m, pxe, y, 7, k5l, t, 4u2, en, o, 4, 3, c3w, 53, 42x, 34, h6j, 3o9, rb, 0, n, mu0, i, t5l, ug, c, 4, ju9, 3, zmk, r, f, t66, a9, pzj, j, 8oh, e, 1, br, vc, 92y, y, rba, uy, d, s, 3ey, 0, d, sbz, nxf, 6p, x7t, kid, s, 9i, dhd, p, 2f, 2wu, gjt, 38a, ky, grw, f, z9q, 5, gfn, x4, gfm, 1, 2qp, jvk, ip, j7q, 94, n, f, 4, c, 7, j3q, s, 9, v6, fx, o, 44, 3ye, no, d, it, am, t, tug, i04, hq, y9e, d, u, 2, m, f, 5te, q, j, i, 1qu, jrl, 39, p, jh, cj4, tm, 7n9, f, 3, ty, y, iqb, eq, tw7, 8, 0, 3i3, 7on, vw, 8ls, qti, mxm, i, bsy, va, fhu, 0z, eur, gac, a, s3t, c, k51, 2, jp, s1, o6, 5c6, l, 1m, z81, g2, me, vx, i, 5a, 4h, kz1, b2u, 9, nd, lxj, xx, 0, mou, 47l, 8, tr9, 2q5, kk, o, 4c, j42, 9h, ul, 2nk, 8yn, wc, s3, fpb, 1, tv, 6, gv, g, jky, x, k, j, k, cl, lu, g, 4, 3, rw, e, 3, 3ly, 8js, w, 0, r, afk, n, 9z, cpe, 08e, 2wy, n6h, 7, 6ph, 6dz, cg, g, 1r7, h, 7, 9, w, vk, hax, c, dy9, 5i, 3rk, g, 9w, b, 6i9, i2, d, x, y, y, kv, jh, kvc, yfo, qp, 3d0, h, 0ys, ue1, k5, v, b, fm6, 833, mbm, 0q3, rf1, ys, 7em, sb, 1gs, o7, u, 9r, k, zwe, q0, i5n, nw, b3n, dl, gk, 835, uxr, cmc, fh9, v, s5, z1, z, avh, nzl, q, vv, q, 96e, r, gm, l, 0q, 4b, jc, dea, qet, bo5, s6, uaz, 65, 5, ixj, 4wh, i, e, 0, cat, m, zbf, 2, qpi, v, q, wz, m7, ik, x, y, r, 7, 7e8, wd1, 7l, c9, 6y, 2, 1, ci, y, 6hy, d9x, g, w, jnm, wc, 8tj, gh, 83v, 8kx, w, 5, yq, 5v, 7k8, w, 8pb, imj, w, cqe, 5, rc4, 74, adc, n, iv, n75, c, vy, l5g, k, q, in, o, f9b, on, sd, abo, e8, 5, qp3, 16, lfe, ui, d, x, rus, ju, z, ph2, 4c8, 2, z5, g, qx, 9b5, m, vvv, y9, 0, m, 3p, s, 3gj, h8, l87, py, h, yu, o, 4o, y, 6, d, 5, ht, dj, k8n, t0e, 5, prz, i4, syz, ge, jc, j, g, x, u, z8, dl, 0k, 6ut, pcx, zyc, g1p, ja, 4q, mk, 9, 97, xg, o, 4, e, ih9, g, i7, hsv, vva, 7a1, kxh, i, ug, 0l, vo, m0, bg, 4, a, 4r0, 6ec, h7y, t, yc9, fwu, sp, r, k4, h, v, tel, 7m, 9v, e3, b, 707, nan, f48, z9, y, a8, 2xy, 7ks, u2e, 1, 6i1, fj, 8li, k, 6qa, 7, 0hz, n, 9, 8i, p, qn, e, pk, ka, d, 7e, 0, f, rs, dl, 9s, a, r9, 6r, t9, 4, h, y37, l, 6w, e17, jly, dqo, 3, k, r0, f9d, jz, kje, pkj, yo, a, e, 5f, ly, 7, c, 9wo, u, c5l, c, f, ci, 6p0, 1v, 45l, 2vc, 8, amt, 2, 3b, xi, od, igw, 8, 078, it, 2, d, t, 9, bj, p6y, 5dg, m, vws, lu, 2, f, xl, a7j, 90, tvo, h, zta, hcc, 7, c8i, j6t, mk, 4ft, 48, at, d6, li7, y70, 41, t, n, 2, z8, j, 2uf, 44, n, dz9, 09, e, x, ba, r, re4, cll, ip9, fz, 5y6, 1z, q, g27, l0d, g8, 7py, jl6, 08x, d, p7, xgi, og, e, 7a, mx, 36j, z, bht, u, 183, gh, n, ew7, k, 7bn, q8z, pw, h, xe, cxm, 7, lt, 1ib, hg, o, y9u, oll, h, f, t, m26, 1, 2tl, f, jdv, 10i, 91r, i, ly, q, bg, 6, xa7, agu, c04, q, nn0, ddz, j, ig5, ap, n, l, 3, nrt, w2v, 30, s3, occ, q, 89w, lh, oj, og, pme, otm, u, a, 8r, 0zd, 0, q, k0y, bf, 8, 9md, 7, kz, d, h3, j, 090, e6, 1, 0ei, 44a, 8i, fm, s2, 0, j84, i, 936, hwt, c9, 9ok, oq, c7x, 1, zx, y0u, hu, idm, s, 6, z, zw, 1, vb, 3, u, nb1, 2bb, goi, zyn, u, bnl, or0, z, v, 7m, pgs, dqm, p41, c, k8, z, fwp, lnq, zlz, 3, gh, 17, ob, t, op, o3, q, f, ehs, 8k, hj7, 9, 4, c3, pz, icy, z, m, 3, tuj, t7w, t, 3, yqj, 7, d, h, 6, sa, 6e, eqr, mve, a, 0, 8, bre, bl, b, g, 8, sb, g, v, nh, 8nd, e, z, bjn, lbo, ks, d, sb, qc, 9v, i, g, ye2, 2, d, omz, i, kc, 78i, z9, i0i, la, mi, gg, 0i9, i, kr6, z, h, 7iv, g, x, ay, 8a, p4k, p4c, 6c, pp, i5, h, ot, k6, wf, whz, vxd, i89, 6f0, uzk, fm6, ii, f3m, vwt, 9oi, 19, 7, 9, ivm, q, k, 9i, 84, m4d, w, rw, x0, j4j, d, h7, 39, 8, khe, cyu, rvj, c9, lev, y7q, q, x, g2, 5bl, jxg, 4e, 2ro, sl, r7x, xn, 0r, ut, lun, zke, h2, v, ks, 15, rex, 78, li4, 6, ar, t7, 0y, axa, hb, s20, 52, o1, c1x, w, u2, w, c2e, w, o, xe, y8, w, g, i9, zc9, 2, 7t, a88, d, jqb, hkp, 9, m1q, w, chw, 19, 14, 66, 3, e, 9w, ri, ds, 25, qgc, gd, hu, 9j, l, y, ube, 9yn, qyj, 4xq, k, u, ngg, z7r, c, 09j, 5, 0iw, qb3, oh, wig, i, 4q, jc2, le, n47, o3, tfg, 95, e5, x8m, q3k, 0ui, 6f, j, 7b, s, h, kw3, 9ps, rk, 1v, bnz, rr, 9i, ນ້ຳເຜິ້ງ ກັບຄຸນຄ່າທາງສະໝູນໄພທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ – Lao National Radio
ສະຫງວນລິຂະສິດ © ສະຖານີ ວິທະຍຸກະຈາຍສຽງແຫ່ງຊາດລາວ

ວິທະຍຸກະຈາຍສຽງແຫ່ງຊາດ

Lao National Radio

ຊົມເຊີຍ ວັນສ້າງຕັ້ງວິທະຍຸກະຈາຍສຽງແຫ່ງຊາດລາວ ຄົບຮອບ 60 ປີ
(13 ສິງຫາ 1960-13 ສິງຫາ 2020) ຢ່າງສຸດໃຈ

ນ້ຳເຜິ້ງ ກັບຄຸນຄ່າທາງສະໝູນໄພທີ່ບໍ່ຄວນເບິ່ງຂ້າມ

ຄວາມຫວານຂອງນ້ຳເຜິ້ງ ແມ່ນໄດ້ມາຈາກທຳມະຊາດ ເຊິ່ງເຜິ້ງໄດ້ນຳນ້ຳຫວານຈາກເກສອນດອກໄມ້ມາເກັບສະສົມ ແລະຜ່ານຂະບວນການທາງທຳມະຊາດພາຍໃນຮັງເຜີ້ງຈົນກາຍເປັນນ້ຳເຜິ້ງ ເຮັດໃຫ້ນ້ຳເຜິ້ງໄດ້ຮັບການຍ້ອງຍໍວ່າເປັນອາຫານທີ່ດີ ແລະມີປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບ ນອກນີ້ ຍັງມີສານອາຫານອື່ນໆ ທີ່ດີທີ່ສຸດຕໍ່ຮ່າງກາຍ.

ນ້ຳເຜິ້ງ ອຸດົມໄປດ້ວຍສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ ຊຶ່ງເປັນໂຕການສຳຄັນໃນການຕໍ່ສູ້ກັບໂຣກໄພໄຂ້ເຈັບ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດຂະບວນການອັກເສບທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນຮ່າງກາຍໄດ້ ນອກຈາກນີ້ຍັງມີງານວິໄຈບາງເຫຼັ້ມລະບຸວ່າ ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ມີຢູ່ໃນນ້ຳເຜິ້ງມີສ່ວນໃນການປ້ອງກັນໂລກຫົວໃຈ, ໂລກມະເຮັງ ແລະພະຍາດຕ່າງໆອີກດ້ວຍ.

ນ້ຳເຜິ້ງ ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ບາດແຜເຊົາໄວຂຶ້ນ ເພາະນ້ຳເຜິ້ງອອກລິດຄ້າຍຄືຢາຕ້ານເຊື້ອ ຊຶ່ງກໍເຫັນວ່າສາມາດຊ່ວຍໄດ້ແທ້ ເຮັດໃຫ້ບາດແຜບໍ່ຕິດເຊື້ອ ແລະເຊົາໄວຂຶ້ນ ນອກຈາກນີ້ຍັງພົບວ່າ ນ້ຳເຜິ້ງຍັງສາມາດນຳໄປໃຊ້ໃນການຮັກສາໂຣກຜິວຫນັງຕ່າງໆໄດ້ຢ່າງໜ້າອັດສະຈັນ.

ວິທີຮັກສາບາດແຜດ້ວຍນ້ຳເຜິ້ງແມ່ນໃຫ້ປະສົມນ້ຳເຜິ້ງ 1 ສ່ວນ ຕໍ່ນໍ້າ 9 ສ່ວນ ຄົນໃຫ້ເຂົ້າກັນແລ້ວນຳມາລ້າງບາດຕາມປົກກະຕິ.

ນ້ຳເຜິ້ງເປັນວິທີທຳມະຊາດຢ່າງໜຶ່ງທີ່ຮັກສາອາການໄອ ເຈັບຄໍໄດ້ເປັນຢ່າງດີ ໂດຍການຈິບນ້ຳເຜິ້ງປະສົມນ້ຳໝາກນາວ ຫຼື ຊົງນ້ຳເຜິ້ງກັບນ້ຳອຸ່ນ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລຳຄໍຊຸ່ມຊື່ນ ຫຼຸດອາການໄອ ແລະບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ ຫຼື ຄັນຄໍໄດ້.

ນ້ຳເຜິ້ງຍັງຊ່ວຍລະບົບການຂັບຖ່າຍ ຫຼຸດອາການຖອກທ້ອງ ຊ່ວຍເສີມສ້າງການຜະລິດເມືອກພາຍໃນລຳໄສ້ ເຮັດໃຫ້ຂັບຖ່າຍໄດ້ດີຂຶ້ນ ເພາະໃນນ້ຳເຜິ້ງມີສ່ວນປະສົມທີ່ເປັນເອນໄຊຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານກຸ່ມຄາໂບໄຮເດຣດໄດ້ດີ.

ນ້ຳເຜິ້ງສາມາດແກ້ອາການນອນບໍ່ຫຼັບ ເພາະໃນນ້ຳເຜິ້ງມີກົດທີ່ມີຊື່ວ່າ Decanoic Acid ຊຶ່ງກົດນີ້ມີຄຸນສົມບັດໃນການຄາຍຄຽດ ເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ ຊ່ວຍໃນການນອນຫຼັບໄດ້ງ່າຍ ດັ່ງນັ້ນ, ຫາກທ່ານກຳລັງປະສົບບັນຫານອນຫຼັບຍາກ ຫຼື ນອນບໍ່ຫຼັບ ລອງດື່ມນ້ຳເຜິ້ງໃນຊ່ວງກ່ອນເຂົ້ານອນ ແລ້ວທ່ານຈະນອນຫຼັບພັກຜ່ອນໄດ້ຢ່າງເຕັມທີ່ແນ່ນອນ!!!

ຂໍ້ຄວນລະວັງໃນການໃຊ້ນ້ຳເຜິ້ງ

ບໍ່ຄວນໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 1 ປີ ກິນນໍ້າເຜິ້ງ ເນື່ອງຈາກນໍ້າເຜິ້ງມີທັ້ງເອນໄຊ ນ້ຳລາຍຈາກໂຕເຜິ້ງ ເດັກນ້ອຍອາດມີພູມຄຸ້ມກັນບໍ່ພຽງພໍຈົນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການຮາກ ຫຼື ຖອກທ້ອງ.

ບໍ່ຄວນບໍລິໂພກນໍ້າເຜິ້ງເກີນ 10 ບ່ວງກາເຟຕໍ່ມື້ ເພາະຢ່າລືມວ່ານໍ້າເຜິ້ງຍັງເປັນນໍ້າຕານຊະນິດໜຶ່ງ. ເຊິ່ງອາດຈະເຮັດໃຫ້ລະດັບນ້ຳຕານໃນເລືອດເພີ່ມສູງຂຶ້ນ ໂດຍສະເພາະຜູ້ທີ່ເປັນໂຣກເບົາຫວານຢູ່ແລ້ວ.